远程经常卡顿，先做这 5 步

远程卡顿同时排查资源与网络，不要仅凭卡顿现象认定配置不足或线路故障。

1. 记录具体卡顿、断开与错误提示的时间。
2. 查看服务器CPU、内存、磁盘与业务进程占用。
3. 对同一个实际目标记录Ping和业务端口连接结果。
4. 对比白天、高峰和不同来源网络，保持测试方法一致。
5. 保留截图与实际业务表现，按远程卡/掉线：先做这 5 步自检的模板提交。